Өөрийн болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг таних, ойлгох болон мэдрэмжээ удирдах, стрессийн төвшин зохицуулах боломж төдийгүй хүмүүстэй үр дүнтэй харилцах, амьдралын чанарыг сайжруулахад ашиглах чадвар талаас нь мэдээлэл өгсөн. Мөн сэтгэл хөдлөлийн бүтцийг 3 төвшинд тайлбарласан Үүнд: 1.өөрийн болон бусдын сэтгэл хөдлөлийг таних, ойлгох чадвар 2. сэтгэл хөдлөлөө зохицуулах хянах чадвар 3.нийгмийн ур чадвар буюу сэтгэл хөдлөлөө удирдах чадвар зэргийг   таниулсан.